充実しない・・・と感じた時にやるといいこと

こんにちは!元絶望フリーランスミュージシャンKoutaです。 

今日も音楽や生き方がリア充になるウンチクを語っていきたいと思います。 

皆さんは、朝起きて、仕事して、飯食って、寝る毎日。 
確かに不自由はないし、不満もない。 

けど、なにかこう、充実しないんだよな~。 
何かが足りない!! 

ってなる時ありませんか?

僕は時々あります。 

そんな気持ちになる理由は 

たいていが、目標に向かって進んでる感が掴めて無い時が多い。

僕は先々月あたり、とてつもなくやる気がなかった。 

今までは、朝ギター練習に励んでいたのに 
なんだか飽きてしまって・・・ 

作曲の仕事も募集を止めていたから、曲作りもしていなかった。 

ちょうどその頃、育児疲れも重なり 

ちょっと大袈裟かもしれないけど 
何が楽しみで生きているのか、分からなくなっていた。 

そんな時に、ふと思い付きで自分の好きな音楽をただただ作ってみよう! 

と思い立った。 

それから、毎朝30分早く起きては曲を作った。 

仕事での作曲とは違い、完全に自分の好みで作れることが嬉しくて 

改めて、自分の好きな音色を勉強したり、追求した。 

すると、徐々になんだけど 
「こんな音楽作りたかった~!」 
って曲に近づくようになっていた。 

凄く嬉しかった。 

時間は限られているから、作曲はちょっとずつしか進まないし 
音色を探すのにも、追求するのにも時間はかかる。 

でも、確実に理想の自分像へ進んでいる感覚が得られていた。 
それがとにかく嬉しかった。 

その時改めて再確認したんです。 

”人は、ゴールを設定し、そのゴールへ向かっている感覚が味わえることに幸福や充実感を感じれるんだ”

と。 

日々繰り返される日常の小さなアレコレに感謝して生きる事も大事なんだけど

人の幸せはそれだけじゃなくて、目標に向かって、進んでいる感覚を持つことも、同時に必要不可欠なんだな~

と改めて思うのでした。 

なんだか、、充実しない、、、 
と感じたら、目標やゴールを決めて 
そこに向かっている感覚を感じられる工夫をすると 

人生のマンネリから抜け出せるのではないでしょうか。

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